Die Plazenta (Mutterkuchen) beginnt sich zu bilden. Sie ist ein flaches Organ, das deinen Körperkreislauf mit dem deines Babys verbindet. Die Plazenta wird dein Baby bald mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen und Abfallprodukte entsorgen, die dein Baby produziert. Sie übernimmt auch die Funktion eines Schutzschildes, indem sie die meisten Bakterien und Schadstoffe nicht zu deinem Baby durchlässt. Alkohol, Nikotin und Drogen gelangen jedoch dennoch ungefiltert in das embryonale Blut, weshalb du unbedingt ab positivem Schwangerschaftstest darauf verzichten solltest. Ca. 30 min bis 1 Stunde nach der Geburt wird die Plazenta in der Nachgeburtsperiode wieder ausgeschieden, da sie dann keine Funktion mehr in deinem Körper haben wird.

Dein Baby in der 4. SSW

So groß ist dein Baby in der 4. Schwangerschaftswoche:

In der 4. Schwangerschaftswoche ist dein Baby etwa 1 mm groß – so groß wie ein kleiner Mohnsamen.

So entwickelt sich dein Baby in der 4. SSW:

Bis zur 4. SSW kann sich aus jeder Zelle deines Kindes jedes Organ entwickeln. In dieser Woche beginnen sich die Zellen zu spezialisieren: Aus den Zellen, die den Embryo bilden, entwickelt sich eine Keimscheibe. Der Vorgang des Einnistens ist abgeschlossen, wenn Keimscheibe, Fruchtwasserhöhle und Dottersack vollständig von der Gebärmutterschleimhaut bedeckt sind. Ab diesem Moment beginnt dein Baby zu wachsen. Am Ultraschallbild sieht man in dieser Woche bereits die Fruchthöhle, der kleine Embryo würde aber noch nicht zu erkennen sein.  

Dein Baby empfängt momentan noch alle Nährstoffe von einem kleinen Dottersack. Doch bald beginnt deine Plazenta zu wachsen. Dieses lebenserhaltende Organ versorgt dein Kind mit Sauerstoff und den Nährstoffen, die für Wachstum und Entwicklung benötigt werden. Die Plazenta bietet deinem Baby zudem wesentlichen Schutz vor Infektionen während der Schwangerschaft, indem sie deine körpereigenen Antikörper an dein Kleines weitergibt.

Eine weitere Funktion der Plazenta ist die Hormonproduktion. Die neu gebildeten Hormone helfen deinem Kleinen zu wachsen und sich zu entwickeln, während sie aber auch deine eigenen körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft bewirken. Progesteron und Relaxin zum Beispiel haben jeweils eine entspannende Wirkung auf deine Muskeln, sodass sich deine Gebärmutter anpassen und Platz für dein wachsendes Baby schaffen kann.

Dein Körper in der 4. SSW

Erste Schwangerschaftssymptome?

Auch wenn ein handelsüblicher Schwangerschaftstest erst frühestens Ende dieser Woche die Schwangerschaft bestätigen kann, spüren viele Frauen bereits intuitiv, dass es geklappt hat. Übelkeit, Müdigkeit und ein Spannen in den Brüsten (oft ist auch schon eine Vergrößerung bemerkbar) können schon erste Vorboten sein, dass sich dein Körper nun auf eine Schwangerschaft umstellt. Da die ersten Schwangerschaftssymptome aber auch starke Ähnlichkeiten mit prämenstruellen Symptomen aufweisen, glauben viele Frauen in dieser Woche eventuell auch, dass ihre Periode bevorsteht. Bei der Einnistung kann auch eine leichte Schmierblutung auftreten, die jedoch nicht bei allen Frauen auftritt bzw. auch nicht von allen Frauen bemerkt wird.

Nach der Befruchtung beginnt dein Körper mit der Bildung der schwangerschaftserhaltenden Hormone (HCG, Östrogen und Progesteron). Im Moment wird dein Baby noch über ein kleines Kreislaufsystem mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, das sich mit den Venen an der Gebärmutterwand verbindet. Schon am Ende der 5. SSW wird dann die Plazenta diese Arbeit übernehmen.

Der Aptaclub-Gesundheitstipp für die 4. SSW

Achte auf Vitamin C reiche Lebensmittel

Vitamin C schützt die Zellen und sorgt dafür, dass diese gesund bleiben. Integriere Vitamin-C-haltige Lebensmittel in deine Ernährung, wie zum Beispiel Brokkoli, Spinat, Erdbeeren und Kiwis. Zudem sorgt Vitamin C dafür, dass Eisen aus deiner Nahrung besser aufgenommen werden kann. Dies ist besonders für Vegetarierinnen wichtig, da Eisen aus pflanzlichen Quellen vom Körper schlechter aufgenommen werden kann als Fleisch. 

Erfahre hier mehr zur ausgewogenen Ernährung während der Schwangerschaft.

Wichtige Termine in der 4. SSW

Ein handelsüblicher Schwangerschaftstest kann in der 4. SSW erstmals positive Rückmeldung geben. Diese in der Drogerie oder Apotheke erhältlichen Tests messen ganz einfach die Konzentration des Hormons HCG im Urin. HCG wird auch Schwangerschaftshormon genannt und ist verantwortlich für einige Schwangerschaftssymptome, wie z. B. Morgenübelkeit.