Geburt: Kliniktasche & Checkliste│Aptaclub

Babys halten sich nicht immer an den geplanten Geburtstermin, weshalb eine optimale Vorbereitung wichtig ist. Deine Kliniktasche sollte rechtzeitig gepackt sein. Idealerweise packst du die Kliniktasche bereits zwischen der 32. und 34. Schwangerschaftswoche, damit du für alle Eventualitäten gerüstet bist.

Unser Tipp

Am besten suchst du dir auch einen Platz für deine gepackte Tasche, der gut und schnell erreichbar ist.

Folgendes solltest du für deinen Klinikaufenthalt packen:

Für die Geburt und den Klinikaufenthalt

Bekleidung:

Bequeme Unterwäsche
Warme Socken (wichtig für Wehen)
Lange, weite Oberteile oder Nachthemden (am besten welche, die sich vorne leicht öffnen lassen)
Bequeme Jogginghose
Bademantel
Hausschuhe
Bequeme Jacke oder Pulli
Still-BHs
Kleidungsstücke für den Nachhauseweg (die im ungefähr 5. oder 6. Monat gepasst haben)
Saugfähige Unterlage oder großes Handtuch (für die Autofahrt in die Geburtsklinik)

Hygiene:

Wasch- und Kosmetikartikel (Zahnbürste und -pasta, Duschgel, Shampoo, Deo, Bodylotion, Gesichtscreme - Cremes sollten möglichst geruchsneutral sein.)
ggf. Brille, Kontaktlinsen und Flüssigkeiten zur Kontaktlinsenaufbewahrung
Lippenbalsam
Papiertaschentücher
Massageöl oder Geburtsöl
Haarbürste
Haargummis, Haarband oder Haarspange
Stilleinlagen*
Besonders saugfähige Binden (keine Tampons)*
Lanolin-Creme (für empfindliche Brustwarzen)*
ggf. Medikamente, die du benötigst

* Wird jedoch meist vom Krankenhaus zur Verfügung gestellt

Dokumente:

E-Card
Personalausweis (z.B. Reisepass)
Mutter-Kind-Pass (Eltern-Pass)
ggf. Allergiepass, Blutgruppenausweis, Laborbefunde
ggf. Unterlagen der Zusatzversicherung

Unser Tipp

In manchen Spitälern kannst du dein Kind direkt anmelden lassen, dafür benötigst du von beiden Elternteilen jeweils: Geburtsurkunde, Staatsbürgerschaftsnachweis, Meldezettel, ggf. Heiratsurkunde und Nachweis eines akad. Grades. Das erspart dir den Weg auf das Standesamt.

Nützliches:

Handy und Ladekabel
Kopfhörer
ggf. eine Playlist deiner Lieblingssongs oder Entspannungsmusik
Kleine Snacks zum Kräfte nachtanken wie z.B. Riegel, Traubenzucker, Engery-Balls, etc.
Zeitschriften oder Buch (sollte die Geburt länger dauern, z.B. bei eingeleiteten Wehen)
Liste inkl. Telefonnummern aller Personen, die du zur Geburt informieren möchtest
ggf. Geburtsplan, wenn vorhanden

Für das Neugeborene

Bodys (Gr. 50 bis 62)
Strampler oder Höschen mit Oberteil
Socken
Jäckchen
Haube
Windeln für Neugeborene
Baby-Pflegetücher bzw. Feuchttücher (Insbesondere der Intimbereich von Neugeborenen sollte jedoch nur mit Wasser und Waschlappen oder Wattepads gereinigt werden.)
Stoffwindeln bzw. Spucktücher
Babydecke
ggf. Baby-Sicherheitsschale für das Auto
ggf. für zu Fuß: Kinderwagen oder Tragetuch