Schwangerschaft
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      Die zweite Schwangerschaft: Bist du bereit?

      Zweites Baby

      Die zweite Schwangerschaft: Bist du bereit?

      Bist du bereit, dich erneut zu verlieben? Viele Erfahrungen vor, während und nach der Schwangerschaft sind beim zweiten Mal nicht mehr neu, aber jede Schwangerschaft verläuft individuell und auch jedes Kind wird dich vor neue Herausforderungen stellen, Fragen aufwerfen und Unsicherheiten hervorrufen. Die gute Nachricht vorweg: Liebe teilt sich nicht, sondern vervielfacht sich!

      Hier geht es zum Artikel über die zweite Schwangerschaft

      Ist die zweite Schwangerschaft einfacher?

      Mutter mit zwei Kindern

      Ist die zweite Schwangerschaft einfacher?

      Neben der Schwangerschaft gilt es vor allem, den Alltag und die Aufgaben gemeinsam mit dem ersten Kind zu meistern, was viel Energie und Kräfte fordern wird. Eine Schwangerschaft verläuft zudem immer recht individuell, auch wenn du während der zweiten Schwangerschaft durchaus eine gewisse Routine mitbringen wirst. Schließlich weiß man bereits in vielerlei Hinsicht, was auf einen zukommen wird.

      Alles zur 2. Schwangerschaft findest du hier!

      Gesunde Ernährung in der zweiten Schwangerschaft

      Schwangere Frau kocht mit ihrem Kind

      Gesunde Ernährung in der zweiten Schwangerschaft

      Auch in der zweiten Schwangerschaft solltest du auf eine gesunde sowie abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung achten, auch wenn du aufgrund des ersten Kindes sicherlich weniger Zeit haben wirst. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und insbesondere Folsäure, Eisen und Jod sollten jetzt auf deinem Ernährungsplan ganz oben stehen!

      Hier geht es zum Artikel über die richtige Ernährung

      Geschwisterrivalität & ihre Ursachen

      Mutter mit zwei Kindern

      Geschwisterrivalität & ihre Ursachen

      Gedanken, ob du deine Liebe, Kraft und Aufmerksamkeit zwei Kindern gleichzeitig und gleichermaßen schenken kannst, sind ganz normal. Auch starke Emotionen und Rivalitäten zwischen Geschwistern sind in der ersten Zeit an der Tagesordnung. Lies in dem Beitrag alles über die Ursachen und Gründe für Geschwisterrivalitäten und finde heraus, wie du die Beziehung zwischen den Geschwistern stärken kannst.

      Mehr zum Thema Geschwisterrivalität

      Geschwisterrivalität vorbeugen

      Mutter mit Kleinkind und Teddybär

      Geschwisterrivalität vorbeugen

      Du fragst dich, wie du auch dein erstes Kind aktiv in die Schwangerschaft einbeziehen kannst? Und was sich tun lässt, damit das Erstgeborene sich ebenfalls auf das neue Geschwisterchen freut und es als Bereicherung empfindet? Unsere Aptaclub-Expertinnen haben zahlreiche Tipps zusammengetragen, wie Geschwisterrivalität vermieden, das erste Kind miteinbezogen und mit der nötigen Aufmerksamkeit beschenkt werden kann.

      Hier geht es zu den Tipps, wie man Geschwisterrivalität vorbeugt

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