Allergieprävention

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Tipps zur Allergieprävention: Ernährung & Immunsystem

Tipps zur Allergieprävention: Ernährung & Immunsystem

In unserem Beitrag über Allergieprävention erfahren Sie, wie Sie vorgehen sollten, um Ihr Kind bestmöglich vor Allergien zu schützen. Es sind sechs Faktoren, die Sie aktiv beeinflussen können – die richtige Ernährung bietet weitere Möglichkeiten der Allergieprävention. Es bedarf dabei durchaus auch ein gewisses Umdenken und Zutun, um das Umfeld Ihres Kindes allergenarm zu gestalten.

Zu den Tipps zur Allergieprävention

Beikosteinführung bei Allergierisiko

Beikosteinführung bei Allergierisiko

Mit dem Beginn des fünften Lebensmonats wird es Zeit, um zusätzlich zu Muttermilch oder Säuglingsmilchnahrungen die Beikost einzuführen. Das trainiert nicht nur das kindliche Immunsystem, sondern beugt auch Allergien vor. Was die Beikost anfänglich am besten beinhaltet und wann der beste Zeitpunkt ist, Ihr Baby an neue Lebensmittel zu gewöhnen, lesen Sie in dem Artikel.

Hier geht es zu dem Beitrag über Beikost

Was ist HA-Nahrung?

Was ist HA-Nahrung?

Für Säuglinge, die nicht oder nicht voll gestillt werden können und einem erhöhten Allergierisiko ausgesetzt sind, gibt es hypoallergene – kurz HA – Säuglingsanfangsnahrung. Im Artikel erhalten Sie Informationen zur HA-Nahrung, können den Ratgeber zur Allergieprävention herunterladen und finden den Link zum Allergierisiko-Check.

Mehr über die HA-Nahrung erfahren Sie hier

Starkes Immunsystem: wenig Chancen für Allergien!

Starkes Immunsystem: wenig Chancen für Allergien!

Die Risiken für einen Ausbruch von Allergien hängen untrennbar mit dem Immunsystem zusammen. Ein starkes Immunsystem, das früh übt und durch Herausforderungen lernt, hilft also gegen die Entstehung möglicher Allergien. Die Ernährung sowie das Stillen spielen beim Aufbau der Immunabwehr wiederum eine besonders wichtige Rolle.

Hier erfahren Sie alles über das Immunsystem

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