Schwangerschaft
      Energie-Bällchen Himbeer, Mandeln und Kakao
      Rezepte für Schwangere

      Energie-Bällchen mit Himbeer, Mandel und Kakao

      Energie-Bällchen Himbeer, Mandeln und Kakao

       

      Wenn du Lust auf Schokolade oder Pralinen hast, versuchst du das nächste Mal unser Rezept für gesündere Energie-Kugeln!

      Mit wertvollen Datteln, Mandelmus und Kakao sind diese Energie-Bällchen ein gesunder Genuss während der Schwangerschaft.

      Diese Kraftpakete enthalten durch Himbeeren reichlich Vitamin C und Folsäure. Datteln, Nüsse und Haferflocken liefern Ballaststoffe.

      Zutaten

      • 3 EL Mandeln
      • 2 EL Mandelmus
      • 100 g Datteln
      • 2 EL Haferflocken
      • 2 TL Kakaopulver
      • 10 bis 12 Himbeeren

      Zubereitung

      Alle Zutaten im Mixer oder der Küchenmaschine zu einer Masse verarbeiten.

      Aus der Masse Kugeln formen.

      Für 30 min in den Kühlschrank stellen.

      Genießen!

      Rezept: Energie-Bällchen

      Noch mehr Inspiration?

      Wie wäre es mit unserem Apfel-Birnen-Porrdige für einen gesunden Start in den Morgen oder einem leckeren Heidelbeer-Crumble als Kuchen-Alternative?

      Falls es etwas mehr seind darf, schau gerne bei unseren Rezepten für die Schwangerschaft vorbei.

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