Fenchel-Apfel-Suppe mit Kräutercroutons

Zutaten

4 Portionen

• 2 Fenchelknollen
• 2 säuerliche Äpfel 
• 1 Zwiebel
• 1 Kartoffel
• ¾ l Gemüse- oder Hühnerbrühe
• Salz, Pfeffer
• 4 EL Olivenöl
• 2 EL gehackte Kräuter (Thymian, Rosmarin, Petersilie…)
• 2 Scheiben Vollkornbrot

Zubereitung

1. Von den Fenchelknollen den Strunk entfernen und den Fenchel in Streifen schneiden. Das Fenchelgrün für die Garnitur aufbehalten.
2. Die Zwiebel fein hacken, den Apfel entkernen und in Würfel schneiden.
3. Die Kartoffel schälen und ebenfalls würfeln.
4. Die Zwiebelwürfel und den Fenchel in 2 EL Olivenöl in einem Suppentopf bei mittlerer Hitze anschwitzen. Nach 10 Minuten die Äpfel- und Kartoffelwürfel dazugeben und mit der Suppe aufgießen. 
5. Wenn das Gemüse weichgekocht ist, die Suppe mit einem Pürierstab fein pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
6. In einer Pfanne 2 EL Olivenöl erhitzen, Brot in kleine Würfel schneiden und mit den Kräutern knusprig rösten. Zum Anrichten die Suppe mit gehacktem Fenchelgrün bestreuen und mit den Croutons servieren.

Noch mehr Inspiration?

Weitere leckere Rezepte für die Stillzeit findest du hier oder auf der Übersicht über Hauptgerichte und Snacks.