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      Mutter stillt ihr Baby
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      Alle Artikel in der Übersicht

      Häufige Fragen rund um Muttermilch & Stillen

      Muttermilchforscher Dr. Bernd Stahl

      Häufige Fragen rund um Muttermilch & Stillen

      Beim Stillen treten 1000 Fragen auf. Im Beitrag gehen wir auf vielerlei Fragen wie „Darf ich Muttermilch einfrieren?“, „Macht Stillen vergesslich?“ oder „Kann ich trotz Implantaten stillen?“ ein und du erfährst bestimmt noch so einige erstaunliche Fakten, die du wahrscheinlich noch nicht wusstest.

      Hier geht es zu den Fragen um das Stillen

      Milchstau und Stillprobleme

      Mutter stillt ihr Baby

      Milchstau und Stillprobleme

      Ob zu viel Milch, zu wenig Milch, Milchstau oder wunde Brustwarzen – während des Stillens tun sich immer wieder kleinere Hürden auf. In unserem Artikel erfährst du, wie du diese souverän meistern kannst, und wie du für alle Herausforderungen für dein Baby und dich die beste Lösung finden wirst!

      Hier geht es zu unserem Artikel über Stillprobleme

      Stillen: Das Beste für dein Baby

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      Stillen: Das Beste für dein Baby

      Stillen ist die optimale Ernährungsweise für dein Baby, denn in der Muttermilch finden sich alle wertvollen und wichtigen Stoffe, die es für seine Entwicklung braucht. Der Artikel behandelt ausführlich Themen wie Stillzeiten, Hilfsmittel beim Stillen und beinhaltet den Link zu unserer beliebten Stillbroschüre.

      Weitere Informationen zum Thema Stillen finden Sie hier

      Mamas Ernährung in der Stillzeit

      Schwangere sitzt am Tisch und isst

      Mamas Ernährung in der Stillzeit

      Um sich als stillende Mutter richtig zu ernähren, sollte man sich abwechslungsreich und gesund ernähren. Zusätzliche Energie sowie Nährstoffe sind nun besonders wichtig. Spätestens jetzt solltest du darauf achten, möglichst natürliche Inhaltsstoffe zu dir zu nehmen und vorzugsweise auf Selbstgekochtes zurückgreifen.

      Hier klicken, um zum Beitrag über die Ernährung zu gelangen

      Richtiges Anlegen & Stillpositionen

      Mutter stillt ihr Baby

      Richtiges Anlegen & Stillpositionen

      Eine schmerzhaft schöne Erfahrung? Nun ja, schön sollte die Erfahrung für dich und dein Baby natürlich sein. Schmerzhaft aber muss Stillen nicht sein. Wie du dein Baby beim Stillen richtig an die Brust legen und welche Positionen du dabei gefahrlos einnehmen kannst, um das Stillen für beide so angenehm wie möglich zu machen erfährst du in unserem Artikel.

      Weite Informationen über das Anlegen und Stillpositionen findest du hier

      Abstillen: So gelingt es

      Lachendes Baby auf Arm der Mutter

      Abstillen: So gelingt es

      Abstillen ist die Entwöhnung deines Babys von der Muttermilch. Dieser Prozess kann mitunter schwerfallen, da diese „Abnabelung“ für Mutter und auch für das Kind eine Herausforderung ist. In dieser Phase braucht das Baby beispielsweise besonders viel Körperkontakt. Was es beim Abstillen deines Babys noch alles zu beachten gilt, erfährst du in unserem Artikel.

      Weitere Informationen zum Abstillen

      Rezepte für Stillende

      Salat mit Spinat, Rote Beete

      Rezepte für Stillende

      Entdecke hier unsere liebsten Rezepte für eine gesunde und ausgewogene Ernährung in der Stillzeit, die du ganz leicht mittags oder abends nachkochen kannst.

      Zu den Rezepten

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