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Beikost

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Die optimale Ernährung für dein Baby im 1. Lebensjahr

Die optimale Ernährung für dein Baby im 1. Lebensjahr

Wann kann dein Baby auch etwas anderes als nur Milchnahrung zu sich nehmen? In den ersten sechs Monaten ist Milchnahrung die ideale Nahrung für dein Kind. Parallel dazu und danach werden jedoch auch andere Arten der Ernährung wichtig. Was es dabei zu beachten gilt und ab wann es dann Zeit für die Familienkost wird, erfährst du in dem spannenden Beitrag.

Mehr zur optimalen Ernährung im ersten Jahr

Beikostplan

Beikostplan

Der erste Brei ist gegessen, nun kann sich dein Baby nach und nach an die verschiedensten Lebensmittel gewöhnen. Jetzt kannst du dein Kind an Gemüse und Fleisch heranführen: Finde heraus, was ihm überhaupt schmeckt und wie viel und wie oft am Tag es etwas essen sollte. Das und noch mehr erfährst du in unserem Artikel.

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Beikost ab wann?

Beikost ab wann?

Nach dem Abstillen aber auch parallel zur Muttermilch oder Milchfertignahrung kommt der Beikost eine besondere Bedeutung zu. Die optimale Ernährung unterstützt schließlich zu jedem Zeitpunkt die Entwicklung des Babys und sollte bestmöglich auf dessen Bedürfnisse abgestimmt sein.

Hier geht es zum Artikel über Beikost

Beikost-Rezepte

Beikost-Rezepte

Schon zum Beikost-Start ist es wichtig, auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung deines Babys zu achten. Mit diesen einfachen Rezepten kannst du deinem Kind schnell etwas Gesundes zubereiten. Das schmeckt nicht nur, sondern tut auch deinem Baby besonders gut. Die Beikost-Rezepte sind für Kinder ab einem Alter von 6 Monaten geeignet.

Entdecken Sie die köstlichen Beikost-Rezepte