Schwangerschaft
      Holunderblüten-Mocktail
      Rezepte für Schwangere

      Holunderblüten-Mocktail

      Holunderblüten-Mocktail

       

      Sie suchen noch nach einem kühlen Erfrischungsgetränk für heiße Sommertage? Wie wäre es mit unserem alkoholfreien Holunderblüten-Mocktail? Dieses herrliche Getränk kann ganz einfach und schnell zubereitet werden! 

      Zutaten

      • 5 frische Minzblätter
      • 1 ganze Limette
      • 25 ml Holunderblütensirup
      • 50 ml prickelndes Mineralwasser
      • Eiswürfel (optional)

      Zubereitung

      Zitronenmelisse in ein Glas geben und Limette darüber auspressen. 

       

      Holunderblütensirup und Mineralwasser hinzugeben. Schließlich alles miteinander verrühren.

      Ein perfektes Erfrischungsgetränk für den Sommer! 

      In der Schwangerschaft wird empfohlen, nicht mehr als 2 Gläser dieses Getränks pro Tag zu trinken.

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