Viele Babys benötigen in den ersten 5-6 Lebensmonaten kaum mehr zur gesunden Ernährung als Muttermilch. Sie versorgt Ihr Kind optimal mit allem, was es für seine Entwicklung braucht.
Dennoch kann es zwischen dem 5. und 6. Monat zu einem erhöhten Nahrungsbedarf kommen. Wann und wie schnell der Hunger größer wird, ist von Baby zu Baby individuell verschieden.
Nach dem 4. Monat können Sie damit beginnen, Ihrem Baby das Essen vom Löffel beizubringen. Ab dem 5. oder 6. Monat sind die meisten Babys so weit, dass sie breiige Nahrung schlucken können. Der Saugreflex lässt nach und vereinzelt zeigen sich die ersten Zähnchen. Die Aktivität des Babys führt zu einem Mehrbedarf an Eiweiß, Mineralstoffen und Vitaminen, sodass es Zeit ist für den Beikostbeginn. Zunehmend entwickelt das Baby das Interesse an anderen Lebensmitteln. Auch neue Geschmacksrichtungen und verschiedene Konsistenzen von Nahrung dürfen Sie dem Baby nun anbieten. Gehen Sie dabei aber behutsam vor und gewöhnen Sie Ihr Baby langsam an die neue Kost.
Mit Beikost kann frühestens nach dem vollendeten 4. Monat begonnen werden, spätestens nach 6 Monaten soll man dann damit beginnen, denn danach reicht Muttermilch als alleinige Ernährung nicht mehr aus.
Beginnen sollte man aber nicht mit allen drei Mahlzeiten gleichzeitig, sondern sich für eine entscheiden und diese ein Monat lang geben bzw. in den Ernährungsplan einführen.
Mehr Information zur Beikost finden Sie in der Rubrik Ernährung
Falls Sie unsicher sind, was zu welchem Zeitpunkt gefüttert wird, hilft Ihnen unser Ernährungsplan dabei, die passenden Speisen für Ihr Baby im ersten Jahr zusammenzustellen. Wichtig ist, dass Sie Ihr Baby nicht überfordern, sondern allmählich eine Mahlzeit nach der anderen einführen. Zum Ernährungsplan